Die Volkshochschulen im Kreis Steinburg bieten Ihnen verschiedene Entspannungskurse, z. B.
- Meditation, Qigong, Yoga bei der VHS Glückstadt
- Meditation, Qigong bei der VHS Horst e. V.
- Klangschalen-Meditation, Progressive Muskelentspannung, Tai Chi, Yoga bei der VHS Kellinghusen