Fit bis 100

Zielgruppe Ältere
Angebotsart Gruppenveranstaltung
Thema Bewegung

Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Lebensfreude erhalten und verbessern ist das Ziel dieses Angebotes. Teilnehmende bewegen sich während dieser Bewegungsstunde beim Gehen, im Stehen und Sitzen. Das Gleichgewicht wird trainiert (Sturzprophylaxe), die Augen sowie die Handkoordination.

Interessierte können jederzeit einsteigen. Die Bewegungsgruppe trifft sich mittwochs Vormittag im Wasmer Palais (Volkshochschule, Raum 2), Königstr. 36 in Glückstadt.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Frau Krombach, DRK-Ortsverein Glückstadt e. V.

Dauer

1 Stunde

Kosten

34 € Halbjahresbeitrag

Kontaktdaten

DRK-Ortsverein Glückstadt
Rallensteig 24
25348 Glückstadt
Tel. 04124 3403
www.drk-glueckstadt.de

 

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