Entspannungsideen für pflegende Angehörige

In diesem Workshop lernen Sie Techniken kennen, wie Sie im anstrengenden Alltag als „Pflegende Angehörige“ kleine Momente, kleine Praktiken nutzen können, um sich selbst zu spüren. Wir werden gemeinsam einfache Übungen ausprobieren und überlegen, wie diese, Eingang in Ihren Alltag finden können.

Parallel dazu wird ein Mitsingangebot für die Betroffenen angeboten.

Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Um Anmeldung wird gebeten: Tel. 04821 9568799 (Pflegestützpunkt im Kreis Steinburg)